Título: A Ciência da Felicidade
Subtítulo: E como isso pode realmente funcionar para você
ISBN: 9788539505906
Número de páginas: 248 página(s)
Comprimento: 230 mm
Largura: 158 mm
Lombada: 15 mm
Peso: 0.3760 kg
Público: Adulto
SINOPSE
“Um livro muito bem escrito. Inspirador, prático e construído sobre uma sólida base científica, ele proporciona o que a maioria dos livros de autoajuda apenas promete.” - Carol Kauffman, PhD, diretora do Institute of Coaching, Harvard Medical School.
“Este livro é uma pedra preciosa. Baseado nas mais recentes descobertas científicas, o livro A ciência da felicidade dá a você ferramentas que fazem diferenças significativas em sua vida. Oferece uma rara combinação de teoria com prática, além de ser divertido.” - Dra. Susan David, Harvard Medical School.
“O livro A ciência da felicidade é uma leitura deliciosa que faz surgir a essência da boa vida. Ao sintetizarem exemplos de pesquisas de ponta e da vida real, os autores fornecem um excelente guia para você se tornar mais feliz.” - Dr. Tal Ben-Shahar, autor do best-seller Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment.
“Envolvente, inteligente e direto ao ponto. E funciona! O que mais podemos querer de um livro? Os autores tornaram a ciência prática, útil e aplicável. Ao contrário de muitas publicações sobre a felicidade, este livro tem como base experiências reais, além de oferecer estratégias claras e baseadas em evidências para a transformação e mudança pessoal.” - Dra. Ilona Boniwell, diretora do Programa de Psicologia Positiva Aplicada da University of East London.
“Há muito tempo, a felicidade tem sido como o clima: todos falam sobre ela, mas ninguém faz nada a respeito. O livro A ciência da felicidade, de Anthony M. Grant e Alison Leigh, muda essa ideia. Repleto de bons conselhos baseados em sólida pesquisa, este livro merece a atenção de todos os que querem ser felizes ou mais felizes.” - Christopher Peterson, professor de psicologia da Michigan University.
Fonte
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